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Highlight
Das Ausdrücken von Mitessern und Pickeln solltest Du als Methode zum Mitesser Entfernen bestmöglich vermeiden. Durch das Berühren mit den Händen gelangen leicht Bakterien auf die Haut, was die Bildung von Pickeln und Entzündungen begünstigen kann. Darüber hinaus kann der durch Druck aus dem Mitesser austretende Talg in das umgebende Gewebe gelangen, was ebenfalls zu Entzündungen führen und Narbenbildung beim Mitesser Entfernen verursachen kann.
Um Mitessern vorzubeugen, ist eine gute Hautpflegeroutine entscheidend. Dies umfasst regelmäßige Reinigung, Exfoliation und die Verwendung von nicht-komedogenen Hautpflegeprodukten. Vermeide auch übermäßiges Anfassen des Gesichts und das Tragen von Make-up, das die Poren verstopfen kann.
Es gibt verschiedene Produkte und Methoden, um Mitesser zu entfernen. Beispielsweise können bestimmte Gesichtsreiniger in Kombination mit einem Serum und einer Gesichtsmaske helfen. Peelings und Nasenstrips sowie die richtige Gesichtscreme können Dich auch dabei unterstützen Mitesser zu entfernen.
Kleine schwarze Punkte in der T-Zone des Gesichts? Sehr wahrscheinlich handelt es sich hier um Mitesser. Mithilfe von medizinischen Wirkstoffen lassen sich Mitesser glücklicherweise schnell und schonend wieder entfernen.
Was Dir gegen hartnäckige Mitesser hilft und wie Du mit der Behandlung von FORMEL SKIN schon nach 4 Wochen erste Ergebnisse beim Mitesser entfernen erzielst, zeigen wir Dir hier.
Mitesser entstehen immer dann, wenn sich hauteigener Talg in den Poren anlagert. Sie sind häufig dunkel gefärbt und leicht erhöht, aber nicht entzündet. Anders als Pickel verursachen sie deshalb auch keine Schmerzen.
In der Dermatologie bezeichnet man Mitesser auch als Komedonen – Produktauszeichnungen wie “nicht komedogen” (also: nicht porenverstopfend) oder komedolytisch (Mitesser-lösend) leiten sich davon ab.
Der Begriff “Mitesserakne” (Akne comedonica) bezeichnet umgangssprachlich eine leichte Form der gewöhnlichen Akne (Akne vulgaris), bei der keine entzündlichen Symptome (z. B. Pickel), sondern ausschließlich Komedone und fettige Haut auftreten. Hauptsächlich betroffen ist dabei die T-Zone (Stirn, Nase, Kinn) des Gesichts, da sich in diesem Bereich besonders viele Talgdrüsen (Hautfettdrüsen) befinden.
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Mitesser können in zwei unterschiedlichen Formen auftreten: weiße Mitesser (Whiteheads) und schwarze Mitesser (Blackheads). Whiteheads sind geschlossene Komedonen, die durch eine Ansammlung von Talg unter der Haut entstehen.
Blackheads liegen frei an der Öffnung der Hautpore. Die dunkle Färbung entsteht, wenn die Verunreinigungen mit Sauerstoff reagieren und oxidieren. Da offene Mitesser leicht in Kontakt mit Bakterien kommen, können auch leichter entzünden und bereits bei leichter Akne (Akne comedonica) für die Entstehung von Pickeln und Papeln verantwortlich sein.
Bei kleinen Punkten in der T-Zone (Stirn, Nase, Kinn) muss es sich nicht immer um Mitesser handeln. Menschen mit fettiger Haut neigen häufig zur Bildung von sogenannten Follikel-Filamenten (“sebaceous filaments”) – gruppenartige Ansammlungen von grauen bis gelblichen Talgablagerungen in den Poren, die den Talg an die Hautoberfläche leiten.
Follikel-Filamente unterscheiden sich gleich in mehreren Faktoren von normalen Mitessern:
Sie treten in Gruppen auf.
Sie verursachen keine Erhebung auf der Haut.
Sie sind kleiner und heller als dunkle Komedonen.
Sie sind ein natürlicher Bestandteil der Porenstruktur der Haut und lassen sich somit im Gegensatz zu Mitessern auch nie komplett entfernen. Ausdrücken solltest Du die Filamente deshalb unter keinen Umständen. Stattdessen können sie mithilfe von Wirkstoffen wie Salicylsäure regelmäßig ausreinigen.
Die erhöhte Talgproduktion der Haut, und somit die Mitesser, haben in vielen Fällen hormonelle Ursachen. Besonders häufig treten sie deshalb während der Pubertät oder bei größeren Hormonumstellungen im Erwachsenenleben (z. B. Absetzen der Antibabypille, Schwangerschaft) auf.
Bei hormonell bedingten Mitessern (Akne comedonica) führt ein Überschuss an männlichen Geschlechtshormonen (Androgenen) dazu, dass die hauteigene Produktion von Talg gefördert wird und die Haut stärker verhornt. Die Folge: Die Ausflussgänge verengen, der Talg kann nicht mehr richtig aus der Haut austreten und es kommt zu Verstopfungen, die als Mitesser sichtbar werden.
Expert:innen gehen davon aus, dass die Veranlagung zu Akne und Mitessern vererbbar ist. Neben der Ernährung können darüber hinaus auch folgende Faktoren eine Rolle bei der Entstehung von Mitessern spielen:
Kosmetik- oder Pflegeprodukte (z. B. Sonnencreme) mit hohem Fettanteil oder komedogenen Inhaltsstoffen
Einnahme bestimmter Medikamente (z. B. Vitamin-B-Präparate, bromhaltige Beruhigungsmittel)
Konsum von Zigaretten / Nikotin
Kontakt mit Bakterien-behafteten Textilien (z. B. selten gewaschene Handtücher)
Hohe Luftfeuchtigkeit
Jede Haut ist anders – wenn Du Mitesser wirksam entfernen willst, sollten deshalb auch die Produkte perfekt zu Dir und Deiner Haut passen. Das erfahrene Ärzt:innenteam stellt deshalb für Dich eine individuelle Hautpflege-Routine aus drei personalisierten Produkten (FORMEL, Reinigung & Pflege) zusammen.
Indem Du unseren Haut-Fragebogen ausfüllst, können sie darin genau die medizinisch wirksamen und freiverkäuflichen Inhaltsstoffe kombinieren, die zu Deinen Hautzielen passen und Dir so ein vollständig personalisiertes Hautpflege-Set sowie einen Behandlungsplan zum Entfernen von Mitessern, Pickeln und anderen Hautunreinheiten zusammenstellen.
Durch freiwillige Online-Check-Ins stehst Du bei FORMEL SKIN im direkten Austausch mit dem Ärzt:innenteam und die Wirkstoffe können regelmäßig an die Fortschritte Deiner Behandlung angepasst werden. Deine persönliches Hautpflege-Set schicken wir Dir bequem nach Hause – Termine, Öffnungszeiten oder Wartezimmer gibt es bei uns nicht.
Beim Mitesser Entfernen spielen sowohl Reinigung als auch Pflege der Gesichtshaut eine große Rolle – dementsprechend ist es wichtig, die richtigen Produkte für die tägliche Skincare auszuwählen.
Beim Mitesser Entfernen solltest Du vor allem auf ein mildes Waschgel setzen, das die Haut sanft von Schmutz und Talg befreit, ohne ihr dabei Feuchtigkeit zu entziehen. Waschgels mit komedolytischen (Mitesser auflösenden) Wirkstoffen wie Benzoylperoxid (BPO) und Salicylsäure sind dafür besonders effektiv.
Wenn Deine Haut zu Mitessern neigt, ist es wichtig, dass Deine Pflege zwar Feuchtigkeit spendet, aber die Poren nicht verstopft. Eine leichte, nicht-fettende Pflegecreme ohne komedogene Inhaltsstoffe ist bei Mitessern und Akne ideal.
Wenn Du ein Produkt zum Mitesser Entfernen auswählst, solltest Du grundsätzlich darauf achten, dass es die folgenden Kriterien erfüllt:
Dermatologisch getestete Inhaltsstoffe (z. B. Zink, Aloe vera, Panthenol, Bisabolol aus Kamille)
Keine hautschädigenden Alkohole (z. B. Alcohol Denat., Ethanol, Benzyl Alcohol)
Keine komedogenen (Poren verstopfenden) Inhaltsstoffe (z. B. Olivenöl, Kokosöl, Isopropyl Myristate, Oleth-3)
Hautneutraler pH-Wert (pH-Wert von 5 bis 5,5)
Auch wenn parfümfreie Cremes und Pflegeprodukte vielleicht weniger gut riechen, solltest Du über eine Umstellung nachdenken, um Kontaktallergien beim Mitesser Entfernen zu vermeiden.
Desinfektionsmittel sollten ebenfalls nicht eingesetzt werden, um Mitesser zu entfernen, da sie die natürliche Schutzbarriere der Haut schwächen und dadurch die Talgproduktion anregen können. Wenn Du Dir unsicher bist, welche Wirkstoffe die richtigen sind oder ob die Mitesser vielleicht doch anders entfernt werden sollten, kann Dich ein/e Ärzt:in beraten.
Auch wenn eine ärztliche Behandlung bei Mitessern nicht zwingend notwendig ist, können verschreibungspflichtige Akne-Medikamente in Form von Cremes und Gelen eine gute Möglichkeit sein, um Mitesser zu entfernen.
Der/die Ärzt:in kann die Wirkstoffe dabei individuell an Deine Haut anpassen und auch unterstützende Inhaltsstoffe (z. B. Niacinamide) beimischen. Eine Kombination aus den folgenden Wirkstoffen hilft in der Regel dabei, die tiefsitzenden Mitesser effektiv zu entfernen:
Retinoide: Diese Derivate der Vitamin-A-Säure kurbeln den Regenerationsprozess der Haut an und befreien die Poren von Ablagerungen. Sie gehören zu den wirksamsten Wirkstoffen, die zur Behandlung von Pickeln und dem Entfernen von Mitessern eingesetzt werden.
Benzoylperoxid: Benzoylperoxid (BPO) wird bei der Behandlung von Mitessern vor allem aufgrund seiner komedolytischen Wirkung verwendet. Auf der Hautoberfläche setzt BPO reaktive Sauerstoffmoleküle frei, die Aknebakterien bekämpfen und Talgrückstände in den Poren auflösen.
Azelainsäure: In der Dermatologie nutzen Ärzt:innen Azelainsäure unter anderem auch zum Ausreinigen der Poren. Die Säure wirkt auf der Haut ähnlich wie ein mildes Peeling, wodurch vergrößerte Poren und große Mitesser sichtbar entfernt werden.
Salicylsäure: Salicylsäure (Beta-Hydroxy-Acid oder BHA) wird in Reinigern, als Creme oder als Gel verabreicht. Gegen Mitesser wirkt BHA nicht nur regenerierend, sondern auch keratolytisch (hornlösend), komedolytisch und porenverfeinernd.
FORMEL SKIN | Andere |
|---|---|
✓ Sulfat- & parfümfrei | ✘ Enthält Duftstoffe, die Hautirritationen verursachen können |
✓ Vegan & tierversuchsfrei | ✘ Nicht vegan & Tierversuche durchgeführt |
✓ Für sensible Haut geeignet | ✘ Nicht für sensible Haut geeignet |
✓ Klinisch getestet | ✘ Nicht klinisch getestet |
✓ Made in Germany | ✘ Im Ausland hergestellt |
✓ Recycelbarer Air-Dispenser | ✘ Nicht recycelbarer Dispenser |
✓ Individuell auf dich abgestimmt & laufende Formel-Anpassung | ✘ Standardisierte Formel, nicht individuell |
✓ Passende Menge & minimalistisches Design | ✘ Überladenes Design & unpassende Menge |
✓ Weniger Ausprobieren | ✘ Oftmals Experimentieren notwendig |
✓ Geringes/kein Risiko für Hautausschlag und Reaktionen | ✘ Höheres Risiko für Hautausschlag und Reaktionen |
✓ Durchgehende ärztliche Betreuung | ✘ Keine ärztliche Betreuung |
Aktuelle Studien zeigen, dass auch die Ernährung eine wichtige Rolle bei der Entstehung von Mitessern spielen kann: Der Konsum von kurzkettigen Kohlenhydraten lässt den Blutzuckerspiegel schnell ansteigen. Als Reaktion darauf produziert der Körper verstärkt Insulin, das neben der Energieumwandlung auch die Talgproduktion fördert.
Die folgenden Lebensmittel können für die Entstehung von Mitessern mitverantwortlich sein:
Fettige Speisen
Lebensmittel mit einem hohen glykämischen Index (z. B. Limonaden, Weißbrot, Cornflakes, Pommes, Wassermelone, weißer Reis)
Milch, Milchprodukte (insbes. Halbfettmilch)
Zusätzlich zu den genannten Ernährungsfaktoren gibt es auch eine Reihe von persönlichen Lifestyle-Aspekten, bei denen eine Umstellung dabei helfen kann, Mitesser zu entfernen. Dazu gehören:
Viel Sport / Bewegung, um die Sauerstoffzufuhr auf der Haut zu erhöhen
Verzicht auf Make-up mit komedogenen (Poren verstopfenden) Inhaltsstoffen
Verzicht auf Zigaretten und Alkohol
Stress reduzieren
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Konventionelle Behandlung |  |
Wartezeit für einen TerminCa. 2 Monate | Wartezeit für einen TerminKeine |
Ärztliche BetreuungNur mit Termin | Ärztliche BetreuungJederzeit verfügbar |
LösungenStandardisiert | LösungenIndividuell |
Unsere erfahrenen Ärzt:innen analysieren Deine Haut, bestimmen die Ursache Deiner Hautunreinheiten und stellen eine personalisierte Behandlung mit individuellen Wirkstoffen für Dich zusammen. Während der gesamten Behandlung stehst Du im engen Austausch mit unseren Ärzt:innen und die Wirkstoffe können regelmäßig an die Fortschritte Deiner Haut angepasst werden.
Egal, ob Follikel-Filamente, Pickel oder Mitesser entfernen – wir raten immer davon ab, Entzündungen und Verstopfungen auf der Haut auszudrücken. Bei einer “Mitesserakne” kommt es normalerweise nicht von allein zu Entzündungen.
Wenn Du an den Mitessern auf Deiner Nase herumdrückst, sorgst Du jedoch dafür, dass unterirdische Entzündungen entstehen oder zusätzliche Bakterien in die offenen Hautstellen gelangen. Die Folge beim Mitesser Entfernen können neben den schmerzhaften Entzündungen und Pickeln auch ein deutlich erhöhtes Risiko für Aknenarben und Akneflecken sein.
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Hausmittel wie Dampfbäder, Heilerde oder Masken können dabei helfen, die Poren zu öffnen und den überschüssigen Talg abfließen zu lassen.
Bevor Du Dich entscheidest, Hausmittel auszuprobieren, um Mitesser zu entfernen, solltest Du Dich unbedingt von einem/r Ärzt:in beraten lassen, um das Risiko für Hautirritationen zu minimieren. Wir raten Dir immer dazu, reizarme Hausmittel auszuprobieren. Zwar kann es auch bei ihnen zu Unverträglichkeiten oder Nebenwirkungen beim Mitesser Entfernen kommen, das Risiko dafür ist grundsätzlich aber geringer.
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