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Mischhaut: So gelingt es, die Balance zu finden

Hauttypen

Dr. med. Sarah Bechstein

Fachärztin für Dermatologie & Venerologie und Mitbegründerin von FORMEL SKIN

In diesem Artikel

FAQ zum Thema Mischhaut

  • Wie pflege ich Mischhaut richtig?

    Die Skincare kann eine Herausforderung sein, da verschiedene Bereiche der Mischhaut unterschiedliche Pflege benötigen. Verwende leichte, ausbalancierende Produkte, die die öligen Bereiche nicht weiter belasten, aber den trockenen Bereichen genügend Feuchtigkeit zuführen. Ein mildes Reinigungsgel und ein alkoholfreies Gesichtswasser sind gute Optionen, ebenso wie eine ölfreie Feuchtigkeitscreme.

  • Welche Produkte eignen sich für Mischhaut?

    Passende Pflegeprodukte haben sowohl ölregulierende als auch feuchtigkeitsspendende Eigenschaften. Vermeide Produkte, die Alkohol oder andere austrocknende Inhaltsstoffe enthalten, die die trockenen Bereiche Deiner Haut reizen könnten. Nicht-komedogene Produkte sind eine gute Wahl, da sie die Poren nicht verstopfen.

  • Welche Hausmittel helfen bei Mischhaut?

    Einige Hausmittel umfassen Honig (für Feuchtigkeit), Aloe vera (um überschüssiges Öl zu absorbieren und Entzündungen zu reduzieren) und grünen Tee (wirkt entzündungshemmend und beruhigend). Denke daran, immer einen Patch-Test durchzuführen, bevor Du neue Produkte oder Hausmittel auf Deiner Haut ausprobierst.

  • Wie ernähre ich mich bei Mischhaut?

    Eine ausgewogene Ernährung ist für jeden Hauttyp wichtig. Konsumiere viel frisches Obst und Gemüse und trinke ausreichend Wasser. Vermeide stark verarbeitete Lebensmittel und solche, die reich an gesättigten Fetten und Zucker sind. Manche Menschen bemerken eine Verbesserung ihrer Haut, wenn sie Milchprodukte und Gluten einschränken, aber dies variiert von Person zu Person.

  • Kann Mischhaut auch unrein sein?

    Ja, Mischhaut kann definitiv auch Unreinheiten aufweisen. Insbesondere die fettigen Bereiche in der T-Zone sind anfällig für verstopfte Poren, Mitesser und Pickel. Eine regelmäßige und gründliche Reinigung kann helfen, Hautunreinheiten vorzubeugen.

  • Wie schminke ich Mischhaut richtig?

    Verwende ein Make-up, das sowohl Feuchtigkeit spendet als auch mattiert. Eine gute Grundierung kann helfen, das Aussehen von Poren zu minimieren und Dein Make-up länger haltbar zu machen. Ein mattierendes Puder kann helfen, Glanz in der T-Zone zu kontrollieren, während ein feuchtigkeitsspendendes Spray den trockenen Bereichen einen gesunden Glanz verleihen kann.

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